19 - Shit, ich bin nicht rasiert! Kann ich jetzt trotzdem ins Gym gehen?

Shownotes

Körperbehaarung, Cellulite, Schweißgeruch – und du schämst dich für Dinge, die zum Menschsein dazugehören? Diese Folge ist für alle, die beim Sex das Licht auslassen, sich im Sommer verstecken oder glauben, ihr Körper müsste erst „fertig“ sein, um gezeigt werden zu können. Es geht um echte Körper, echte Zweifel – und wie du aufhörst, dich selbst zu zensieren. Ich rede über viele dieser Bullshit-Ideale, die dir sagen, wie dein Körper zu sein hat. Und es ist ein kleiner Reality-Check für alle, die sich zwischen Nähe und Selbsthass bewegen. Es soll eine Einladung für dich sein: Zeig dich. Nicht perfekt – aber dafür genau so wie du bist, nämlich absolut WUNDERVOLL